Nystart

Ja. Tänkte börja om nu då (igen).

Övre gränsen nådd för länge sen.
Har tappat mycket på grund av min onda arm.  Inte kunnat träna som jag vill och har ätit en del onödiga saker.
men nu försöker jag igen.  Har motionscyklat 30 min idag . Plus att jag har tagit två promenader a`50 min.  
Nya tag i morgon.
Kram till alla.